仕事の集中力が続かなくいとお悩みのあなたへ

□肌がカサカサで肌荒れが気になる。
□仕事の日の疲れが取れない。
□頭がぼんやりして仕事に集中できない。
このようなお悩みはありませんか？？

本日はそんなあなたのお悩みを改善してくれる
意外なものをご紹介します。
その意外なものとは【松の葉】です。

松の葉って食べられるの？
と思う方が多いと思います。

戦国時代では非常食の一つとして
城に植えられていました。

また戦時中にビタミン不足で多くの兵士に壊血病が蔓延した時
松の葉を煎じて飲むことで兵士全員の壊血病が完治した
という記録が残っています。

以降で松の葉の健康効果についてお伝えしていきます。

●体をきれいにするデトックス効果
腸を活性化し肌をきれいにしてくれる成分が豊富に
含まれています。腸が活性化することで体も元気になります。
定期的に松の葉を摂取する人は
疲労回復もどんどん促されて肌がきれいになっていくことを
実感する人が多いようです。

●精力増強、アンチエイジング効果
アルカロイドという薬効成分が含まれていて消化器や脳の機能に
とても良い刺激を与えてくれます。
カフェインを適量取ると体が元気になってくることを
経験した方も多いと思いますが
それと同じ作用を発揮してくれます。
カフェインもアルカロイドの一種なのです。

松の葉を継続的に摂取している人は頭がスッキリして
仕事の集中力が高くなったという人が多いそうです。

長くなりますので
次回に引き続き松の葉の健康効果と
その摂取の仕方をお伝えしていきますね。

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